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如何培養(yǎng)高情商寶寶?

發(fā)布時(shí)間:2023.02.02 來源:

動(dòng)不動(dòng)就哭,不依他就鬧,講道理也不聽,吼兩句更“要命”——當(dāng)代“魔娃”的真實(shí)寫照,莫過于此。到底怎樣才能培養(yǎng)寶寶的情緒管理能力,擁有一個(gè)高情商寶寶呢?


2020綠城教育兒童發(fā)展研究院春季論壇,就主題“如何培養(yǎng)高情商寶寶”展開探討,由浙江省教科院副院長(zhǎng)王健敏主持,特邀華東師范大學(xué)學(xué)前教育系心理教研室主任周念麗、杭州市西湖區(qū)名苑學(xué)前教育集團(tuán)總園長(zhǎng)戴翎共同出席,與42萬在線家長(zhǎng)分享教育理念、實(shí)操經(jīng)驗(yàn),并幫助他們答疑解惑。

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周念麗:

情緒智力取決于童年享受到的積極體驗(yàn)


解讀:18-30個(gè)月寶寶的情緒發(fā)展


周教授首先為我們剖析了EQ理論(情緒智力)中三個(gè)核心概念,即情緒理解、情緒表達(dá)和情緒控制,并以寶寶抓狂的視頻案例與家長(zhǎng)進(jìn)行積極的互動(dòng),引導(dǎo)家長(zhǎng)正確解讀孩子的心理性啼哭。


周教授還以握拳姿勢(shì)為例,生動(dòng)形象地從大腦神經(jīng)心理學(xué)分析情緒主導(dǎo)下的大腦狀態(tài),告誡家長(zhǎng)不要在情緒不理智時(shí)進(jìn)行親子對(duì)話。

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在解析完19-24個(gè)月、25-30個(gè)月嬰幼兒情緒發(fā)展特征后,周教授特別指出,情緒智力(EQ)取決于孩子童年享受到的積極體驗(yàn),因此如何讓孩子進(jìn)行情緒調(diào)控尤為重要。這不僅有利于孩子適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí),充當(dāng)人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑,也是善待自身,使之產(chǎn)生對(duì)抗困境的有力武器。


關(guān)系:建立親密依戀的重要性


2個(gè)月到3歲,是孩子情感發(fā)展關(guān)鍵期。周教授通過父子依戀和母子關(guān)系的對(duì)比研究,得出親子依戀是寶寶的安全基地,并表明養(yǎng)育壓力與兒童特質(zhì)互為因果。因此,爸爸媽媽應(yīng)該用積極的心態(tài)養(yǎng)育孩子,成為“嬰兒精神生命成長(zhǎng)的太陽”。

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實(shí)施:促進(jìn)寶寶正向情緒的發(fā)展


在如何促進(jìn)寶寶正向情緒發(fā)展中,周教授提出正面管教(積極訓(xùn)練)的六大工具,即解密、訓(xùn)練、剛?cè)帷⑦B接、鼓勵(lì)與合作。


在訓(xùn)練篇中,周教授提到,可以在家中設(shè)立暫停區(qū),用于雙方冷靜情緒;發(fā)現(xiàn)關(guān)鍵問題,擬定解決方案后可以選擇試行一周;要給寶寶有限制的選擇,繼而糾正錯(cuò)誤等方法。許多家長(zhǎng)聽完這些小妙招,都不由地被深深折服,紛紛表示“學(xué)到了”。

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沙龍互動(dòng):破除家長(zhǎng)心中疑慮


在沙龍環(huán)節(jié),王教授、戴園長(zhǎng)加入探討,和周教授一起為在線家長(zhǎng)答疑解惑。一個(gè)個(gè)高質(zhì)量問題的拋出,也點(diǎn)燃了直播間的熱情。由于篇幅有限,特別整理以下4個(gè)問答,供大家參考。

Q1:寶寶16個(gè)月,總是無緣無故發(fā)脾氣,喜歡說“不”,該怎么辦?

A1:16個(gè)月的寶寶正處于自我意識(shí)的萌芽階段,喜歡說“不”正是他(她)獨(dú)立意識(shí)顯現(xiàn)的一個(gè)特征。而我們所謂的“發(fā)脾氣”可能和孩子理解的并不一樣,基本上沒有“無緣無故”這一說法,多數(shù)是因?yàn)橛麤]有達(dá)成或要求沒能得到滿足,此時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該有理有據(jù)地分析孩子為什么會(huì)發(fā)脾氣,然后再進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的策略實(shí)施。

Q2:寶寶3歲,一生氣就喜歡跑到自己的房間,不出來,該怎么辦?

A2:首先,生氣是孩子正常的情緒表達(dá),家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)此表示尊重以及接納,一定要有耐心,因?yàn)榇藭r(shí)家長(zhǎng)的情緒很重要,要給予孩子積極的支持;其次,要讓孩子在安全范圍內(nèi)有自己的情緒過渡期,比如獨(dú)立的情緒緩解空間,或者家里設(shè)立積極暫停區(qū);第三,就是在緩解后要跟孩子進(jìn)行及時(shí)的溝通,幫助情緒的引導(dǎo)疏通。

Q3:18個(gè)月的寶寶一生氣就喜歡抓人,哭起來就咬人;2歲左右的寶寶不讓別人碰他(她)的玩具,甚至?xí)虼舜蛐∨笥?,怎么辦?

A3:低年齡段的寶寶有這些表現(xiàn),通常是因?yàn)橐环N安全感的缺失,所以會(huì)通過哭、打,甚至是咬的表現(xiàn)形式來進(jìn)行反抗,其實(shí)是對(duì)自我的一種保護(hù),也符合當(dāng)前年齡段的身心發(fā)展規(guī)律,尤其是后面提到的那個(gè)2歲左右的寶寶,此時(shí)他(她)還處于平行游戲的階段,還沒有合作或分享的意識(shí)。這時(shí)候,家長(zhǎng)更多的還是接納孩子的情緒,對(duì)其抱有同理心,解析為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的原因,后期可以慢慢培養(yǎng)規(guī)則,幫助他(她)排解情緒。

Q4:2歲的寶寶一不順心就撒潑打滾,該怎么糾正呢?

A4:這其實(shí)就是孩子不滿足時(shí),我們?cè)撊绾我龑?dǎo)他(她)的延遲滿足。按照上面的分析,其實(shí)就是三部曲——接納,解析,幫助。作為家長(zhǎng),我們自身要用包容積極的態(tài)度,去接納我們孩子的不良情緒。然后通過分析為什么去得出背后的原因,從而“對(duì)癥下藥”。



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